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    睡前喝过多的水,很容易会导致第二天形成水肿型眼袋,所以为了避免这种情况发生,MM们在睡前的三小时前,最好少喝水
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    1、晚间10:00-11:00是皮肤保养的最佳阶段,面膜、按摩、精油熏蒸都可以放在这个时间 2、入睡前1小时远离电子产品,让眼睛和大脑皮层都得到休息,防止失眠
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    皮肤容易缺水,要勤快为肌肤补水,每隔2-3个小时就要补喷一次爽肤水,油脂分泌少了,毛孔问题自然得到控制,除了补喷爽肤水
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    1、选择温和舒缓型的洗面奶清洁 2、选择舒缓型的爽肤水给皮肤补足水分 3、选择不要太油的乳液给肌肤营养
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